뱃살이 있어서 다행이야 뱃살이 있어서 다행이야

병원에 다녀온 후 시간이 꽤 흘렀다.1월 13일 병원 진료를 아직도 기록하지 못하고 있었다니. 내가 바쁘긴 바빴나보다.1월 13일 오후에 병원을 다녀왔다. 연말 연초에 푹 쉬지 못했던 탓에 피로가 있어서 하루 병가를 내고 여유롭게 다녀왔다. 1월 10일 토요일 오전에 병원에서 이미 문자가 와 있어서 동결배아 2개 결과는 알고 있었다. 동결배아 결과를 기다리면서 난임카페를 돌아다니고 있었는데, 병원의 진료기록을 확인하면 동결배아를 미리 표시해주는 곳도 있다고해서 차병원 앱에서 의무기록사본을 한번 확인해봤다. 강남차는 어플이나 기록으로 확인하기보다 문자로 코디네이터 선생님이 알려주는 것 같았지만, 의무기록에는 어떤 내용이 있는지 궁금해서 지난 기록까지 한번 발급받아보았다. 그걸 본다고 내가 아는건 아무것도 ..

오늘 드디어 난자채취에 성공했다. 왼쪽 오른쪽 난소 모두에서 채취해서 총 16개가 나왔다. 🥳🥹 야호...!!! 저번엔 달랑 4개가 채취됐던 것에 비하면 엄청난 발전이다. 사실 이번 주기엔 어쩐지 부작용에 시달렸다. 잠을 푹 자도 이유를 모를 피로감이 내내 있었고, 조금만 눈을 깜빡여도 잠에 들었다. 가슴이 붓고 스치기만해도 아팠다. 소화가 안되고 배에 가스가 차는 느낌이 들었고, 시술 2일 전부터는 배에 찬 가스 때문에 갈비뼈 부근이 찌릿거릴 정도였다. 변비처럼 화장실을 가도 개운하지 않았고 화장실도 자주갔다. 오늘 아침까지도 배가 부풀어서 무거운 느낌이었다. 연말이라 휴가로 집에서 휴식을 취할 수 있어서 다행이었지, 출근을 했다면 정말 힘들 뻔 했다. 지난 진료에서 교수님께 물어봤을 때, 나팔관..

새벽 5시반 겨우 눈 뜨고 일어나 아직 캄캄한 6시에 병원으로 출발했다. 비가 한창 오는 서울의 겨울 아침. 이렇게 이른 아침인데, 버스도 지하철도 사람이 가득이다. 병원 도착이 6시 55분이었는데, 아직 출근도 다 안하셨을 시간이셔서 그런지 병원이 매우 조용했다. 오늘 진료는 희소식이 있다. 퓨레곤 주사의 반응이 이전의 다른 때 보다도 훨씬 좋아서 이번주 금요일에 난자를 채취하기로 했다 🥳🥳 사실 이전 주기에서는 채취까지 성공한 때에도 호르몬 반응이 느려서 주사 시작부터 채취까지 시간이 꽤 걸렸었는데, 이번엔 주사 12일차에 시술까지 하게 되었다. 마침 채취일이 1월 2일이라 2026년을 기분좋게 시작할 수 있을 것 같다. 초음파 상으로 봤을 때, 프로브를 삽입하자마자 언뜻 스쳐가는 난소에서 난포가..

어제 오후, 병원에 다녀왔다. 지난주 토요일 아침에 생리가 시작되어서 월요일 아침에 병원을 방문했고, 퓨레곤을 5일동안 맞은 후에 어제 금요일 오후 병원을 방문했다. 제발 목요일에 생리하거나 다음주 월요일에 생리를 하기를 기도했는데, 자궁은 협조하는 법이 없다.강남 차병원으로 전원 후 벌써 1년이 지나서 하이패스 카드 등록도 다시하고, 흉부 x-ray도 다시 촬영하고 꽤 바쁜 월요일이었다. 크리스마스 연휴 전이어서 그런지 사람도 더욱 많은 느낌이었다. 다낭성은 여전했고, 교수님은 다시 새로운 마음과 기운으로 시작해보자고 하셨다. 교수님의 밝은 표정과 응원이 항상 기분 좋다. 난자 채취에 성공했을 때 사용했던 퓨레곤을 200씩 5일동안 주사하고 금요일에 만나자고 하셔서 어제 오후 다시 방문했다.사실 지난 ..

12/4 목야식닭떡볶이, 모짜렐라 핫도그점심으로 양배추삼겹술찜을 먹고 간식으로 디카페인 카푸치노랑 견과류를 먹은 날. 프로틴까지 야무지게 먹었는데 골프연습하고 집으로 가려고 나오니 온 세상이 눈밭이었다😮😮뽀득뽀득 눈 밟고 뒤뚱뒤뚱 걸으며 집에 도착하니 몰려오는 안도감과 함께 허기가 졌다. 전날 먹고 남겨둔 떡볶이와 냉동실에 있던 핫도그를 데워서 먹었다. 12/5 금점심잡곡밥, 양배추돼지술찜, 브로콜리, 그릭요거트, 디카페인 카푸치노이번주 시작할 때 브로콜리 하나를 데쳐뒀는데 야무지게 잘 먹은 것 같다. 잎채소를 사두면 쉽게 무르거나 얼어버리고, 미리 씻어둘 수도 없어서 아침마다 샐러드를 씻어야했는데, 브로콜리를 데치니 관리도 쉽고 아침에 손질하지 않아도 되어서 너무 간편했다. 앞으로 잎채소 샐러드가..

12/1 월점심편의점 우동, 삶은 달걀, 배, 샐러드채소지난 주말에 냉장고를 열심히 비운 탓인지, 당장 도시락으로 가져올 만한 것이 없었다. 대충 간편하게 가져올 수 있는 달걀, 배, 샐러드채소 남은 것을 담아오고 편의점에서 우동을 하나 사서 먹었다. 가격 대비 맛이 괜찮았다. 휴게소 우동만큼이나 좋았음. 저녁은 골프 연습가기 전에 프로틴 쉐이크를 먹었다. 12/2 화점심잡곡밥, 애호박고추장찌개, 브로콜리, 귤전날 저녁을 프로틴만 먹고 운동 후 잤더니 아침에 배가 너무 고파서 아침에도 프로틴을 한 잔 마셨다. 의도치않은 스위치온 다이어트;이번주 월요일은 어글리어스 배송받는 날이었는데, 애호박이 왔다. 냉동실에 있던 삼겹살이랑 양파랑 넣고 애호박고추장찌개를 끓였다. 날이 추워지니 도시락에도 국물이 필요하다..

11/29 토아침디카페인 드립커피아침이라고 불러도 될 지 모르겠지만 아무튼 첫끼로 먹은건 따뜻한 드립커피다. 여둘톡에서 알게된 커핀데, 디카페인 커피 중 산미와 향이 카페인 커피만큼이나 좋은 커피다. https://naver.me/xcAl2Es1 시그니처 원두 3종 세트 : 디카프워크룸[디카프워크룸] 맛있는 디카페인 커피를 연구합니다.smartstore.naver.com점심제육덮밥, 닭곰탕냉장고에 남아있던 제육볶음을 데워서 계란 후라이까지 얹어서 완성한 제육덮밥. 마찬가지로 냉장고에 남아있던 닭곰탕까지 데워서 먹었다. 저녁팝콘, 핫도그, 제로 스프라이트남편과 ‘세계의 주인’을 보러 영화관에 방문했다가 저녁 겸 간식을 먹었다. 핫도그에 뿌려야하는 머스타드를 쓰레기통에 빠트리는 바람에 🥲 칠리소스만 뿌려먹..

11/26 수저녁잡곡밥, 시금치된장국, 고등어구이, 야채카레수프이번 기록은 사진이 거의 없다. 이래서 식단 기록이 쉽지않다. 사진이 없으니 뭘 먹었는지도 기억이 안난다. 🤔이번주에 서울집에 온 어글리어스에 시금치가 엄청 싱싱하고 좋아서 반은 된장국 끓이고 반은 샐러드로 만들어먹었다.고등어구이는 배민이지 고등어구인데, 개인적으로 CJ 비비고 고등어구이보다 생선도 더 크고 부드러워서 먹기 좋았다. 아. 또 이 날 회사 건물 지하에 있는 스크린골프 연습장을 등록했다. 회사 마치고 스크린을 치러 갔는데 6개월 만이라 그런지.. 너무 어려웠다... 당분간 열심히 해봐야지..11/27 목저녁야끼니꾸, 소고기 짜파게티이 날 점심은 도시락으로 시금치계란 샐러드를 먹었고, 저녁에는 외국에서 친구가 놀러와 문래에서 같..